С первых дней весны утро в Минтруде Тувы начинается с производственной гимнастики. А ведь если вспомнить времена Советского Союза, такие занятия были популярными и даже обязательными. Выпускались плакаты, открытки, на которых розовощекие работники поднимали себе тонус для поступательного труда. Ну что ж, хороший почин. Новое – хорошо забытое старое.

Гимнастика в Минтруде состоит из шести-восьми упражнений, выполняемых в течение пяти-семи минут в начале рабочего дня. Как поясняет официальный представитель Минтруда РТ Эдуард Куулар, производственная гимнастика направлена на скорейшее включение организма в работу. С ее помощью достигается оптимальная возбудимость центральной нервной системы и привычный рабочий ритм, поэтому подбираются движения и ритм, соответствующие предстоящей деятельности. Ей отводится роль профилактического средства поддержания высокой работоспособности на протяжении всего рабочего дня. Как элемент научной организации труда она должна массово и прочно войти в режим трудового дня.

«Основная задача производственной гимнастики – повышение профессиональной работоспособности трудящихся за счет выполнения специально подобранных упражнений, направленных на восстановление работоспособности в процессе труда, снижение утомления. Одним из условий сохранения высокой профессиональной работоспособности является переключение деятельности. Таким переключением и является производственная гимнастика», - поясняет официальный сайт Минтруда Тувы.

По мнению руководства ведомства, систематические занятия физическими упражнениями оказывают всестороннее положительное воздействие на организм человека. Основные черты этого воздействия характеризуются улучшением функциональной деятельности нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем и пищеварительного аппарата, стимуляцией процессов тканевого обмена и укреплением мышечной системы и приводят к повышению общей устойчивости и работоспособности организма.

Наш корр.